Shin Ju Jitsu 6de Kyu Shinsa

6de Kyu Shin Ju Jitsu5de Kyu Shin Ju Jitsu4de Kyu Shin Ju Jitsu3de Kyu Shin Ju Jitsu2de Kyu Shin Ju Jitsu1ste Kyu Shin Ju JitsuShoDan Shin Ju JitsuNiDan Shin Ju JitsuSanDan Shin Ju JitsuYonDan Shin Ju JitsuGoDan Shin Ju Jitsu

- Ukemi Waza: Ushiro Kata Ukemi, Heisoku Dachi: Sonoba Zenpo Atama Ukemi, Heisoku Dachi: Sonoba Yoko Ukemi, Ensei Dachi: Sonoba- Ate Seme: Ate Seme Rensho Sono 1 (a: en b: horen achter elkaar) a: M. Oi Tsuki, M. Oi Tsuki, H. Gyaku Tsuki b: H. Ushiro Geri, M. Kagato Mae Geri, H. Gedan Mawashi geri, M. Hiza Tobi Mawashi Geri- Kihon: Kote Gaeshi Taoshi Uchi Kaiten Kiri Oroshi Taoshi & Soto Kaiten Kiri Oroshi Taoshi Ude Osae Taoshi- Gatame Waza: Hon Gesa Gatame Juji Mune Gatame (ook wel: Yoko Mune Gatame)- Han Jo: Suburi # 1 Suburi # 1 - Uke Waza- Seme vanuit Guard: 2x naar keuze- Shin Ju Jitsu - Yakusoku Kumi: Minimaal 16 stuks waarvan 12 vastgesteld, overige naar eigen inzicht Yakusoku Kumi - Shin Ju Jitsu: Katate Dori; Jun YonYubi Mochi: 01 Shuto of Ude Gedan Harai Uke 02 Toho Uchi Katate Dori; Jun Te Mochi: 03 Kasumi, Nuki Katate Dori; Kesa Mune Mochi 04 Tekubi Nobasu of TeKubi Ori Katate Dori; Kesa Hara Mochi 05 Hiji Osae Ryote Dori; KataUde Ue Mochi 06 Tate Shita Mawashi Nuki Ryote Dori; Ushiro Ryotekubi Mochi 07 Uchi Osae, Ko MawashiNuki, Kote Gaeshi Ryote Dori; Kubi Mochi 08 Kanku Osae 09 Tate Oi Tsuki / Shotei Osae, Nuki Ryote Dori; Ushiro kubi Mochi 10 Kata Age, Nuki Ryote Dori; Do Jime 11 Ude Ate Ryote Dori; Ushiro Do Jime 12 Sanbon Ate- Goshin Juji Kumi: Dori (3 min. 1 Seme, ongewapend) UdeAte (3 min. 1 Seme, alleen UkeWaza)

Ate Seme Rensho Sono 1

http://www.youtube.com/watch?v=i97fScPgy_c

Terug naar home-pageBack to home-pageWat is Shin Ju Jitsu? - geschiedenis - Kyu & Dan Shinsa Wat is AiKi Ju Jitsu? - geschiedenis - Kyu & Dan Shinsa - AiKi UndoWat is KaraTe Jitsu? - geschiedenis - Kyu & Dan Shinsa - KaraTe UndoEffectieve zelfverdedigingIBT voor overheidspersoneelTrainingstijden, lokatie & contact:prijslijst per 1 januari 2010Over de trainer:About the trainer:LinksAgendaOnze sportclub in het nieuwsVrienden & leden-paginaFilmpjesTraining tips & artikeltjes en wetenswaardigheden

http://www.youtube.com/profile?user=TheodeJongnl http://sake-sportclub.hyves.nl/

Deze website is met MAGIX Website Maker gemaakt.
Om alle inhoud te kunnen zien hebt u de actuele versie van Adobe Flash Player nodig.
Meer informatie vindt u bij magix.info - de Multimedia Kenniscommunity van MAGIX,
de marktleider in muzieksoftware, videosoftware en fotosoftware.